Description
Treat Your Own Ankle. Livre du patient facile à suivre. Vous fournir un plan d’auto-traitement actif pour traiter et prévenir efficacement les douleurs à la cheville.
Treat Your Own Ankle and Achilles Tendon est le sixième livre de la série à succès Treat Your Own basée sur les principes du physiothérapeute de renommée internationale Robin McKenzie. Treat Your Own Ankle and Achilles Tendon est conçu pour fournir au lecteur les informations et les encouragements nécessaires pour s’autogérer et prévenir toute une gamme de conditions affectant la région de la cheville. Il s’agit notamment des entorses de la cheville (à la fois aiguës et récurrentes) et des fractures, y compris les conséquences à long terme qui peuvent en résulter.
L’autogestion de la douleur au tendon d’Achille est discutée en détail avec un programme de mise en charge active progressive décrit qui comprend des conseils sur un retour progressif à la pleine fonction. De nombreuses études internationales ont confirmé que la Méthode McKenzie® permet aux patients de prendre le contrôle de leurs propres douleurs dans la colonne vertébrale et les extrémités, évitant ainsi souvent une intervention chirurgicale et une dépendance coûteuse à long terme envers les cliniciens.
Treat Your Own Ankle – texte en Anglais
